Forest Bathing: definiti gli standard per il riconoscimento dei professionisti ai sensi della Legge 4/2013

Forest Bathing: definiti gli standard per il riconoscimento dei professionisti ai sensi della Legge 4/2013

AIPTOC ha definito gli standard per il riconoscimento dei professionisti del Forest Bathing ai sensi della Legge 4/2013, in conformità con il Quadro Europeo delle Qualifiche (EQF), la Raccomandazione del Parlamento Europeo e del Consiglio 2009/C 155/02 (ECVET) e con lo schema APNR (Attività Professionali Non Regolamentate) adottato dall’UNI per la normazione tecnica delle professioni non regolamentate.

Il riconoscimento di “professionista” ai sensi della Legge 4/2013 riveste una particolare importanza, in quanto il DPCM 14 ottobre 2021 stabilisce che il possesso dell’attestazione prevista dalla Legge 4/2013 consente di essere riconosciuti come professionisti ai sensi di legge e costituisce requisito valido per l’iscrizione agli elenchi del portale ufficiale di reclutamento della Pubblica Amministrazione, inPA.

Gli standard riguardano le seguenti figure professionali:

Forest Bathing Guide (Guida di Bagni nel Bosco) (V Liv. EQF)
Specialista in Forest Bathing Experience (V Liv. EQF)
Forest Bathing Interpretive Guide (Guida Interprete di Forest Bathing) (VI Liv. EQF)

Gli schemi sono messi a disposizione di tutti gli stakeholder della filiera turistico culturale al fine di raccogliere commenti e elementi utili a migliorarne i contenuti. Tutte le parti interessate sono invitate a migliorare lo schema inviando i loro contributi a info@aiptoc.it

La Forest Bathing Guide (Guida di Bagni nel Bosco) è una figura professionale specializzata che accompagna individui o piccoli gruppi in “bagni di foresta” immersivi e rigenerativi all’interno di ambienti forestali, utilizzando pratiche di mindfulness, respirazione consapevole, ascolto sensoriale e tecniche di connessione con la natura.
Lo Specialista in Forest Bathing Experience è una Forest Bathing Guide che ha sviluppato competenze avanzate negli aspetti propriamente esperienziali e del Forest Bathing.
Si distingue per la capacità di progettare e condurre esperienze in modo intenzionale e strutturato, enfatizzando le dimensioni sensoriali ed emotive dell’esperienza nel rispetto dei principi dell’esperienza: (P1: Approccio Multisensoriale; P2: Approccio Culturale; P3: Unicità; P4: Approccio relazionale; P5: Partecipazione diretta; P6: Apprendimento esperienziale; P7: Approccio; tematico; P8: Approccio estetico; P9: Intrattenimento; P10: Immersione.)
La Guida Interprete di Forest Bathing figura professionale è concepita come ponte professionale tra la Forest Bathing Guide (più esperienziale e facilitativa) e l’Interprete Ambientale (più educativa e divulgativa). La Guida Interprete di Forest Bathing integra quindi la dimensione meditativa, sensoriale e rigenerativa del Forest Bathing con competenze di interpretazione ambientale, narrazione naturalistica e valorizzazione del patrimonio forestale, paesaggistico e culturale (*).

(*) L’interpretazione ambientale, oltre a comprendere i principi esperienziali P1-P10 comprende anche i seguenti principi della Heritage Interpretation (P11. Rivelazione (comunicazione ermeneutica): P12. Provocazione (comunicazione basata sulla provocazione); P13. Approccio sistemico (visione olistica); P14. Approccio su misura; P15. Approccio creativo; P16. Interpretazione fondata sui fatti; P17. Semplicità e coerenza comunicativa; P18. Connessione emotiva (passione).

Approfondimento sulla Forest Bathing

Questo tipo di esperienza rappresenta un’esperienza di immersione completa nella natura, finalizzata a promuovere il benessere mentale e fisico attraverso il contatto profondo con l’ambiente forestale. Questa pratica, conosciuta in Giappone come “Shinrin-yoku” (letteralmente “bagno nella foresta”), è caratterizzata da un approccio meditativo e rilassante che si differenzia dalle forme più dinamiche di esplorazione outdoor.

Elementi chiave della Forest Bathing

- Connessione con la natura attraverso il rallentamento: L’essenza del Forest Bathing è la lentezza. A differenza di altre forme di escursionismo, non si tratta di coprire lunghe distanze o di raggiungere un obiettivo fisico specifico, ma di immergersi nell’atmosfera della foresta. Camminare lentamente permette di percepire ogni dettaglio: il suono delle foglie, l’odore del terreno umido, la luce che filtra tra gli alberi, il canto degli uccelli.
- Benefici per la salute mentale e fisica: Studi scientifici hanno dimostrato che il Forest Bathing riduce i livelli di stress, migliora l’umore e abbassa la pressione sanguigna. Inoltre, trascorrere del tempo nella foresta favorisce la rigenerazione mentale, migliorando la concentrazione e riducendo i sintomi di ansia e depressione.
- Lentezza come strumento di esplorazione: Sebbene sia un’esperienza meno avventurosa rispetto al trekking o al hiking, il Forest Bathing è comunque una forma di esplorazione naturale. Rallentare il ritmo permette di scoprire aspetti della foresta che altrimenti verrebbero trascurati. Si può osservare la complessità degli ecosistemi forestali, dall’interazione tra piante e animali alla biodiversità dei piccoli organismi che popolano il sottobosco.

Pratica meditativa e mindful

- Approccio meditativo: Il Forest Bathing è profondamente legato alle pratiche di mindfulness e meditazione. Durante l’esperienza, i partecipanti sono incoraggiati a concentrarsi sul momento presente, lasciando da parte distrazioni come telefoni o pensieri stressanti. Questo approccio meditativo aiuta a calmare la mente e a sviluppare una connessione più profonda con l’ambiente naturale.
- Pratica di ascolto profondo: L’immersione sensoriale non riguarda solo la vista, ma coinvolge anche l’ascolto profondo. Il silenzio della foresta, interrotto solo dai suoni naturali, invita i partecipanti a concentrarsi su ciò che li circonda. Questo può aiutare a migliorare l’autoconsapevolezza e a sviluppare una maggiore empatia verso l’ambiente naturale.

Nota a chiarimento: Differenze tra Guida di Forest Bathing, Specialista in Forest Bathing Experience e Guida Interprete di Forest Bathing

Le tre figure professionali operanti nell’ambito del Forest Bathing sono contigue ma non sovrapponibili.
Esse si collocano lungo una progressione di competenze, responsabilità e finalità, che va dalla conduzione dell’esperienza di benessere, alla sua progettazione esperienziale, fino all’integrazione con l’interpretazione del patrimonio naturale e culturale.

Denominazione

Guida di Forest Bathing: Figura professionale orientata alla conduzione del “bagno di foresta” e al benessere psicofisico dei partecipanti attraverso pratiche di immersione consapevole nella foresta.
Specialista in Forest Bathing Experience: Figura professionale che, a partire dalle competenze della Guida di Forest Bathing, si specializza nella progettazione, strutturazione e intensificazione dell’esperienza, con particolare attenzione agli aspetti sensoriali ed emotivi.
Guida Interprete di Forest Bathing: Figura tecnico-specialistica che integra la conduzione esperienziale del Forest Bathing con la capacità di interpretare, narrare e valorizzare il patrimonio naturale, paesaggistico e culturale della foresta.

Finalità principali

Guida di Forest Bathing: Promuovere il rilassamento, la rigenerazione mentale e la consapevolezza sensoriale, facilitando la connessione con la natura e il benessere olistico dei partecipanti.
Specialista in Forest Bathing Experience: Progettare e condurre esperienze immersive intenzionali e strutturate, massimizzando l’impatto sensoriale ed emotivo del Forest Bathing secondo i principi esperienziali.
Guida Interprete di Forest Bathing: Unire l’esperienza rigenerativa del Forest Bathing alla comprensione ecologica, culturale e simbolica della foresta, educando i partecipanti alla lettura del paesaggio e alla consapevolezza ambientale.

Approccio metodologico

Guida di Forest Bathing: Approccio basato su mindfulness, respirazione consapevole, ascolto sensoriale e camminata lenta. L’obiettivo principale è facilitare il sentire la natura attraverso la lentezza, il silenzio e la presenza.
Specialista in Forest Bathing Experience: Approccio esperienziale intenzionale e progettato, fondato sui principi dell’esperienza (coinvolgimento sensoriale ed emotivo). L’obiettivo è intensificare e orchestrare l’esperienza, curandone ritmo, sequenza, profondità e coinvolgimento emotivo.
Guida Interprete di Forest Bathing: Approccio integrato che combina pratiche mindful ed esperienziali con i principi della Heritage Interpretation e dello storytelling naturalistico.
L’obiettivo è accompagnare il partecipante non solo a sentire, ma anche a comprendere la foresta, rivelandone significati, relazioni ecologiche e valori culturali.

Per consultare in dettaglio gli schemi di riferimento si rimanda alle pagina dedicate:

Per un approfondimento sui principi esperienziali e interpretativi si consiglia il seguente articolo: I Principi dell’Interpretazione del Patrimonio Culturale

Le figure professionali presentate rientrano nel più ampio ambito delle professioni orientate alla natura.
Segue un elenco non esaustivo delle figure professionali per le quali sono stati definiti schemi di riferimento per il riconoscimento professionale.

Ignazio Caloggero – Presidente AIPTOC – Associazione Italiana Professionisti del Turismo e Operatori Culturali. Associazione inserita nell’Elenco delle Associazioni Professionali che rilasciano l’Attestato di qualità e di qualificazione professionale dei Servizi, del Ministero delle Imprese e del Made in Italy (ex MISE) – info@aiptoc.it

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